ユング、ガンジーが敬愛した20世紀最大の覚者、ラマナ・マハルシ。
「悟り」「意識の覚醒」「真我探究」における必読書!
「私とは誰か?」という普遍的な問いを真正面から捉え、
“意識だけが唯一実在する真理である"という教えを、
さまざまな問題における彼の観点を要約した質疑応答の形式で紹介しています。
「心が静まれば、世界全体が静まります。心がすべての原因です。
それが静まれば、本来の自然な状態はひとりでに現れるでしょう。」
「あなたが覚醒なのです。覚醒とはあなたのもう一つの名前です。あなたが覚醒なのだから、それを得たり、培ったりする必要はありません。あなたがしなければならないことは、真我でない他の物事に注意を払うのをやめることだけです。もしそれらに気づくのをやめれば、純粋な覚醒だけが残ります。それが真我です。」
「解脱は私たちの本性そのもの。私たちはそれなのです。解脱への願望自体こそ、すべての束縛からの自由が私たちの真の本性であることを示しています。それは新たに獲得されるようなものではありません。必要なのは、私たちが束縛されているという誤った観念を追い払うことだけです。それを達成したとき、そこにはどんな類たぐいの想念も欲望もないでしょう。人が解脱を願っている間、そう思い込んでいる間は束縛されているのです。」
「真理とは自我を失うことです。自我のアイデンティティを探し出すことで、それを破壊しなさい。自我には実体がないため、それは自動的に消滅するでしょう。そうすれば、真理はひとりでに輝き出すことでしょう。」
「霊的修練は想念に平和を乱されるたびに、真我の中へと退くことで成り立っています。それは集中でも心の破壊でもなく、真我の中に退くことなのです。」
「師は内側にいます。師が外側にしかいないという無知をぬぐい去るために瞑想があるのです。」
「静かな心によって「存在―意識」を絶えず体験している状態、それがサマーディです。至高の真我実現によって得られた静かな心、それこそが神の実在です。」
「真我の至福は常にあなたとともにあります。もし真剣にそれを求めるならば、かならず見つけるでしょう。あなたの不幸の原因は、外側の人生の中にあるのではありません。それは自我として、あなたの中にあります。」
(以上、本文より。)
※改訂版ではマハルシの言葉を『ラマナ・マハルシとの対話』に合わせて常体から敬体に変えました。
第一部 真我 The Self
第1章 真我の本性
第2章 真我の自覚と無知
第3章 ジニャーニ(賢者)
第二部 探究と明け渡し Enquiry and Surrender
第4章 真我探究―理論
第5章 真我探究―実践
第6章 真我探究―間違った認識
第7章 明け渡し
第三部 グル The Guru
第8章 グル
第9章 沈黙とサットサン
第四部 瞑想とヨーガ Meditation and Yoga
第10章 瞑想と集中
第11章 マントラとジャパ
第12章 世界の中で生きる
第13章 ヨーガ
第五部 体験 Experience
第14章 サマーディ
第15章 幻影と超能力
第16章 困難と体験
第六部 理論 Theory
第17章 創造の理論と世界の実在性
第18章 輪廻転生
第19章 神の本質
第20章 苦しみと道徳
第21章 カルマ、運命、自由意志
特別収録
私は誰か? Who am I?