地球処方箋

地球の治癒力にようこそ！ アーシングはいちばん直接的な療法です。 「この本はあなたの人生を変えると、私は断言できます。」 (エハン・デラヴィ) アーシングは、あなたの本来の免疫力を引き出します！ 基本的なアーシングの方法に加え、四季ごとに楽しんで実践できる様々なアーシングの方法をわかりやすく紹介! 面倒であれば靴を脱がなくてもOKです! ●アーシングの科学的効果● アーシングすると、血液の粘度が低下し、血圧も正常化。 脳波パターンがリラックス、筋肉の緊張が低下、痛みが取れる。気分も軽くなる。 心血管機能が向上、臓器の血流と酸素の巡りが改善、ホルモンバランスが正常化、血糖値安定、睡眠が深まり、炎症が減少、体は治癒に向かいます。 ●アーシングから受ける恩恵● ・心拍変動が活発になり、組織の血液供給量を増やし、さらには、血液がより流れやすくなる。 ・免疫システムが後押しされる。 ・運動中の筋肉がより能率的に動き、運動後の痛みも軽減する。 ・脳は必要とするサポートがすぐに得られる。脳活動のEEG(脳波)の研究によると、アーシングは瞬時に私たちの脳波パターンを変え、周囲から受けるストレスレベルを低下させる。さらには、夜間は深く回復できる睡眠をサポートし、体の自律神経機能をも改善することが示されている ・アーシングは、私たちの代謝機能を全般的にサポートする。副腎機能、甲状腺機能、性ホルモン、さらには、リーキーガット(腸管壁浸漏症候群)にいたるまで、すべてが相互に関連している。 ・アーシングは炎症だけではなく、最終的には甲状腺の支障や副腎疲労、さらには、快適とは感じられない何らかの原因となる生殖機能ホルモン分泌の不調などといったホルモン経路内の自己免疫シグナル伝達における異常を解消する。アーシングは、副腎(コルチゾール)や性ホルモンの問題(PMS〈月経前症候群〉や更年期障害)、甲状腺の問題(甲状腺機能低下症に有益な影響を与える。 (本文より)

ローラ・コニヴァー 2000年(26歳のとき)に、ジェファーソン医科大学にて医学博士号を取得し、それ以来、患者らの自然治癒を熱心にサポートしてきた。 芸術家であり、作家であり、ホリスティック医師であり、国際的に知られているアーシングムーブメントの先駆者のひとり。 癒しのアートワークは、多くのニュースやメディアで取り上げられており、子ども向けのアーシングの本『From the Groundup』もある。 彼女は全米で知られているオーガニックライフスタイル雑誌『MaryJanes Farm』に定期的に健康コラムを記載している。 『The Grounded』、『Heal for Free』、『The Earthing Movie』、『Down to Earth』などの映画では、主人公として紹介されている。 人気ヘルスケアブログwww.intuition-physician.comも運営しており、医学文献を全体的かつ直感的な方法で解説している。